Морщины на лбу – как предупредить и как разгладить?

морщины на лбу

Для того, чтобы предупредить морщины на лбу, просто необходимо отучить себя морщить лоб.

Как это сделать?

Можно дома в выходной наклеить на лоб скотч и походить так денек. Как только вы захотите поморщиться, он напомнит вам о том, что этого делать нельзя.

Еще один способ: нужно намазать свой лоб оливковым маслом или питательным кремом, сверху положить полоску бумаги и завязать бинтом вокруг головы. Так походить дома.

Если вы не хотите, чтобы у вас были морщины на лбу, делайте пару раз в неделю питательные маски для лба и не курите ни в коем случае.

Чтобы избавиться от уже существующих морщин на лбу, можете попробовать народные маски от морщин или массаж лица видео:

httpv://youtu.be/hKJRfrGvJH8
 

Упражнения от горизонтальных морщин на лбу:

1. Вы сидите на стуле перед зеркалом, ваши локти на столе. Подушечки пальцев на лбу, около линии роста ваших волос. Подтягивайте кожу вверх и задерживайте ее в таком положении. Затем одновременно закройте ваши глаза и потяните кожу лба вниз. На счет «3» медленно отпустите кожу. Делать 3 раза подряд.

2. Глаза откройте как можно шире, поднимите брови и, ускоряя свой темп, повторите 10 раз.

3. Положите пальцы рук на лоб и потяните кожу вниз, поднимая одновременно брови вверх. Так 5 раз.

Упражнения от вертикальных морщин на лбу:

1. Обхватите свою голову таким образом, чтобы ваши большие пальцы оказались на затылке, в то время, как указательные – на лбу. Сдвиньте кожу на лбу к центру и одновременно поднимите брови. На счет «шесть» отпустите.

2. Средние пальцы расположите по центру бровей. Нахмурьтесь и оттяните ваши брови кверху. На счет «6» начинайте тянуть брови вниз, а глаза широко открывайте.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *