Ещё с детства, дорогие мужчины, вы привыкли, что обязательными, ежедневными процедурами  можно назвать то, что вы чистите зубы дважды в день, моете руки перед едой. Но достигнув определенного возраста, к уходу за собой, который нужно осуществлять каждый день, добавилось бритьё. Но это ещё не всё, есть ещё кое-какие действия, которые помогут вам выглядеть более ухоженным и привлекательным. Всем известно, что аккуратный мужчина  получает от девушек гораздо больше внимания.

Правильный уход за кожей лица для мужчин – залог молодости.

Чем отличается мужская кожа лица от женской? Она толще, она имеет большее количество коллагена, однако, недосыпания, стрессы и усталость приводят к старению и мужскую кожу.

Дорогие мужчины, ежедневно ухаживайте за своей кожей и будьте всегда молоды и красывы!

Вам просто необходимо иметь:

 

• Гель или пенку для очищения кожи лица
• Гель или пенку для бритья
• Крем, бальзам или лосьон после бритья
• Крем для лица – дневной и ночной, для зимы и для лета
• Различные маски и скрабы для лица в зависимости от типа вашей кожи

Уход за кожей лица мужчин предполагает правильный выбор средств по уходу за лицом.

Такие средства обязательно должны содержать витамины А, С и Е, которые защитят мужчину от старения и улучшат цвет лица.

Хорошо, если средства для кожи лица будут содержать натуральные компоненты, такие, как: масло виноградных косточек, жожоба, экстракты женьшеня и водорослей. Они смягчат кожу, придадут ей здоровый вид.

Чего нельзя делать при уходе за кожей лица мужчин

Нельзя мыть лицо горячей водой, сильно тереть лицо, пользоваться средствами для лица на спирту.

Процедуру бритья  лучше проводить сразу после приема душа, поскольку пар смягчает щетину. Сначала брейте щетину по росту, а затем против роста волос.

Уделяйте внимание своему питанию, спите 8 часов, правильно ухаживайте за кожей лица, и вы продлите свою молодость на долгие годы.

Сбрасываем лишний вес

Любую женщину может очаровать мужчина спортивного телосложения, который излучает здоровье, уверенность в себе, счастье. Также по статистике стройные мужчины больше зарабатывают и их жизнь продолжительнее.

Услышав слово «диета» все сразу вспоминают о женщинах. Ведь именно женщины издеваются над своим телом и здоровьем, чтобы быть стройными. Но для чего они это всё делают?  Чтобы привлекать внимание сильного пола.  А мужчины чем им отвечают?  К сожалению, «пивным» обвисшим животиком.  Большинство мужчин заблуждаются в том, что красивой должна быть только женщина, а дело мужчины – это содержать семью. Очень надеемся, что мужчины, которые это читают, иных взглядов.

Есть множество диет, которые были созданы специально для мужчин.  Есть среди них и диета для похудения живота и боков, которая подойдет как раз для тех мужчин, которые обладают пивным животиком. Даже для трудоголиков, которым некогда правильно питаться и заниматься спортом, есть специальная диета. Кстати, мужчины хоть и редко садятся на диеты, но результаты у них гораздо лучше, чем у девушек.   А всё это потому, что мужчины имеют силу воли сильнее, и если они приняли решение похудеть, то идут до конца. А девушки же могут сорваться и съесть печенье или тортик.  Но всё индивидуально, и мужчин может потянуть на сладенькое.

Ногти

Конечно же, никто не говорит, что стоит с ногтями делать то, что делают женщины.  Но мужчина, который относится к себе серьёзно, не сможет ходить с «обгрызенными»  ногтями, под которыми скопилась грязь. А если такие ногти ещё и на неухоженных, испачканных руках, то и впечатление о человеке соответственное. Чтобы ногти выглядели естественно и привлекательно, стоит только  аккуратно и вовремя подрезать их и осторожно срезать, или отодвигать кутикулу. Заусеницы тоже стоит убрать, для этого кожу возле ногтя намажьте растительным маслом, подождите около 10 минут и смойте его.

Умывание

Для того чтобы быстрее проснуться, вы открываете утром глаза и сразу идёте в ванную комнату чтобы умыться. А не забываете ли Вы умыться вечером?  Ведь, для того, чтобы кожа, не была проблемной, и чтобы хоть немного снять усталость, стоит просто умыться вечером.  На свой вкус, вы можете умыться обычной проточной водой, или подобрать средство для умывания, которое подойдёт вашему типу кожи.

Удаление нежелательных волос

100% бритьё для вас – это не самая приятная процедура, и вы частенько пропускаете её.  Но даже если вы носите какую-то модную бородку или усы,  надо вовремя придавать этому всему привлекательную форму.  Проблемой многих мужчин, является волосы в носу, эти торчащие волоски могут испортить всё впечатление о вас. Именно в таких случаях стоит пользоваться  триммером, который приспособлен для удаления волос с таких мест или можно просто аккуратно подстричь волосы ножницами.

Уход за зубами

Давайте начнём слушать дантистов и использовать зубные нити.  Именно, эта мелкая деталь поможет удалить с ваших зубов налёт, и остатки еды. Благодаря, этой простенькой процедуре, вы сохраните привлекательность зубов и не будите лишние разы наведываться к стоматологу. Чтобы вы видели результат использования зубной нити, старайтесь чистить ею зубы после каждого приёма пищи, также в порядке зубы вы можете держать с помощью ополаскивателя для рта.

 Защита от солнца

Солнцезащитные средства принесут большую пользу вам на пляже.  Если вы будете наносить их на тело и на лицо, то это убережёт вас от излишнего воздействия солнца и  достаточно сильно уменьшит риск рака кожи.