Диета для омоложения

диета для омоложенияМолодым, цветущим и здоровым организм бывает не всегда. Иногда наступают такие моменты, когда сочетание различных факторов существенно влияют на его состояние. Это внешнее воздействие агрессивной среды, экология, возраст, неправильное питание, нервные ситуации. В сегодняшнем мире от этого никто не застрахован и не каждый человек сможет оградить себя от этого. Как правило, организм слабеет, иммунитет падает, начинается старение кожи, недостаток витаминов и болезни, и организм по своим показателям падает на одну-две ступени в сторону ухудшения. Это невозвратные ступени. И если человеку не хочется, чтобы это произошло, ему нужно постоянно следить за своим здоровьем и часто проводить процедуры омоложения.
Одним из способов продлить молодость является диета для омоложения.
Она состоит из употребления специального пюре в течение 3-4 дней. Рецепт ежедневного рациона: 200 г свежей моркови, натертой на крупной терке, смешать с двумя столовыми ложками меда, выдавить туда сок одной половинки лимона. На блендере измельчить 200 г каких-либо фруктов (яблоки, бананы, груши и т.д.) и влить в ранее приготовленную смесь. Употреблять по одной такой порции на завтрак, обед и ужин. Пить при этом минеральную или простую воду можно в любых количествах. На четвертый день каждый прием пищи следует дополнять: черный хлеб и вареный или печеный картофель маленькими порциями. Далее постепенно переходить к привычному рациону продуктов, но очень осторожно, не переедая и допуская продукты лишь с умеренным количеством жиров.

Попробуйте диету для омоложения и увидите результат на лицо.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *