Как остановить старость?

как остановить старостьМногие спрашивают: как остановить старость? Это извечная тема. Придумано, изучено, разработано и предложено масса способов продлить молодость.

 Простой смертный мучает генетиков: когда вы изучите ген молодости? Кстати, многие олигархи всерьез материально поддерживают ученых в их исследованиях. Но когда это еще будет, а не стареть хочется уже сегодня. Если вы не алхимик и не потомок Кощея Бессмертного, вы всерьез задумываетесь о сохранение своей молодости.

И пока самым лучшим способом для этого является забота о своем здоровье.

 Молодость беззаботна, и не всегда понимает, что укреплять свое физическое состояние надо начинать как можно раньше, чтобы как можно на дольше остановить старость.

Не ограничивайте себя, съездите отдохнуть в новую страну, просто расслабьтесь и порадуйтесь жизни. Сейчас модно ездить в Тайланд. Там множество курортов, замечательные отели на Пхукете, Самуи и других островах. Меняя окружающую обстановку на более благоприятную – море, солнце и пальмы, начинаешь чувствовать себя моложе.

Что же происходит с нами обычно? Только уже в зрелом возрасте, когда собран букет болезней, мы начинаем понимать, что многое упущено и не сделано должным образом. Ведь совершенно не сложно заниматься физическими упражнениями, избавиться от вредных привычек, придерживаться взвешенного рациона питания, не реагировать чересчур эмоционально на неприятные ситуации – вот простой залог крепкого здоровья. Конечно, всегда есть объективные причины, которые мешают нам это делать, но есть и банальные отговорки: «Начну новую жизнь с понедельника!» Только вот с какого?

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *