Хорошая кожа лица – как ее получить?

хорошая кожа лица Каждая женщина хочет иметь ухоженную и хорошую кожу лица – идеальную, гладкую, без единого изъяна. Едва ли кожа будет хорошо выглядеть, если не очищать ее как следует и пользоваться дешевой некачественной косметикой. Состояние нашей кожи зависит как от окружающей среды, так и от внутреннего состояния организма.

Хорошая кожа лица – как сделать ее таковой?

Во-первых, кожу необходимо постоянно держать увлажненной, и даже когда вы находитесь далеко от дома, всегда возите с собой специальный увлажняющий спрей или термальную воду.

Во-вторых, каждый день, не зависимо от того, как сильно вы устали, всегда тщательнейшим образом удаляйте всю пыль и остатки макияжа со своего лица.

В-третьих, начните наконец-то правильно питаться!

Чтобы у вас была хорошая кожа лица, непременно ухаживайте за ней в соответствии с ее типом.

  1. Если вы обладательница жирной кожи (лоснится, расширенные поры, оттенок может быть сероватым):

Очищайте кожу с утра и перед сном специальным очищающим средством для жирной кожи. Не протирайте лицо вяжущими и увлажняющими средствами. Чтобы кожу увлажнить, используйте лосьон – он не закупорит поры. Для защиты от солнца применяйте обезжиренный крем каждый день.

  1. Если у вас сухая кожа (возможно, вы испытываете иногда боль при умывании, у вас капиллярные паутинки, поры мелкие):

Ни в коем случае не умывайтесь с жестким мылом, если хотите иметь хорошую кожу лица. Средство для очищения лица должно быть очень мягким. Для увлажнения выберите средство, в составе которого содержится гиалуроновая кислота или глицерин, чтобы предупредить потерю воды. Пользуйтесь жирной основой под макияж.

  1. У вас смешанная кожа (жирная кожа только на подбородке, на лбу и на носу, а щеки сухие):

Найдите очиститель для комбинированной кожи. Косметические средства выбирайте на водной основе. Перед тем, как наносить косметику, защитите с помощью увлажнителя сухие места на вашей коже

Что касается питания, вы наверное знаете, что антиоксиданты замедляют старение кожи. Поэтому, чтобы иметь хорошую кожи лица, надо употреблять много антиоксидантов: томаты, чеснок, брокколи, красный виноград, сладкий перец, брокколи, финики, чернику, клюкву.

И не забывайте о продуктах, содержащих витамины А и Е, С и Р: масло (растительное), морковь, печень и другие.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *