Искусство не стареть

Человечество издревле боролось с возрастом. И представления о том, что считать старостью или молодостью в разные времена существенно отличались. Вспомним, хотя бы графа Толстого: “…вошла графиня Н., элегантная старуха тридцати восьми лет…”

Так уж случилось, что мы с недавних пор уже можем управлять своим биологическим возрастом. Правда, пока лишь в малой степени, но сейчас – подчеркнем – в 50 лет выглядеть на 20 вряд ли кому–то удастся. Обычно, многое предопределяет человек, его усилия.

Ни для кого не секрет, что быть здоровым – весьма не простой труд. Скажем, отказаться от вредных привычек, постоянно заниматься спортом, умеренно питаться… Вот и оказывается, – кто-то в сорок лет ощущает себя руиной, а кто-то и в шестьдесят – бодр и сексуален…

Как же измеряется биологический возраст? Сединой, морщинами? Нет конечно! Внешность, как правило, не определяет биологический возраст человека. Наличие седины и морщин, если иные органы работают нормально, совершенно вовсе не говорят о старении. Наоборот, биологический возраст человека, в итоге, может быть гораздо ниже указанного в паспорте.

Иногда же, можно выглядеть отлично, но основные функции организма могут находиться в весьма плачевном состоянии. В таких случаях биологический возраст человека выше календарного.

Сердечно-сосудистые заболевания, эндокринные (в главной степени, связанные с лишним весом) заболевания, иммунодефицитные состояния могут также способствовать преждевременному старению.

Переедание, облучение, синдром хронической усталости многие иные причины могут способствовать преждевременному старению.

Также и продолжительное состояние психического и эмоционального стресса старит раньше времени.

Если же у вас есть кошка, то в данной ситуации ее помощь будет незаменимой. После трудного дня возьмите к себе на руки любимицу-кошку, и вы забудете обо всем, что вас беспокоило. Если у вас еще нет кошки, приобретите ее. По моему мнению, бурманская кошка – самый лучший вариант. Она, как правило, дружелюбная и очень любит людей. Она обязательно принесет с собой вашу жизнь радость и умиротворение.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *