Зеленый чай, кефир, сок яблока – безусловно, все это полезные напитки, но самый главный напиток молодости, без всяких сомнений, это – вода. Почему? Очень просто!
К 47-50 годам упругость кожи снижается, так как клетки начинают хуже удерживать влагу. Увлажнение – это первый шаг к тому, чтобы сохранить молодость кожи, именно поэтому вода – главный напиток, дарящий молодость.

Питайте свою кожу водой!

• Каждый прием пищи начинайте со стакана чудесного напитка молодости!
• Если у вас нет проблем с давлением, посещайте раз в месяц русскую баню. Воду можно получать и через поры кожи. Горячий пар насыщает влагой даже увядающую кожу.
• Раз в неделю перед сном принимайте ванну с увлажняющими экстрактами или маслами (алоэ, мята, сандал, шалфей).
• Воды должно быть в достаточном количестве в воздухе в вашем помещении. Поставьте в своей спальне комнатные растения с мясистыми крупными листьями – они хорошо увлажняют воздух и насыщают мозг кислородом.
• Нет лучшего напитка молодости, чем минеральная вода, об этом давно говорят косметологи. Опрыскивайте время от времени лицо минералкой или термальной водой, и она будет всегда увлажнена.

Хочу рассказать вам сегодня об одном очень интересном ресурсе, где можно также прочитать красоте, молодости и здоровье. Это женский журнал womenread.ru. Там вы найдете также вкусные рецепты, статьи о моде, отношениях, семье и много чего еще полезного.

Напоследок добавляю вторую часть фильма “Великая тайна воды” (1 ЧАСТЬ, 3 ЧАСТЬ)