как сохранить молодость тела

как сохранить молодость телаО том, как сохранить молодость тела, хочет знать множество женщин. Отрицательное влияние окружающей среды и нездоровый образ жизни являются причинами старения кожи. В сравнении с кожей лица, на теле она более сухая. Именно по этой причине восстановление после различных микротравм происходит гораздо медленнее. Также кожа на теле имеет свойство стареть неравномерно, а происходит это потому, что толщина жировой прослойки в различных участках неодинаковая. Забота о коже тела должна соответствовать возрастной категории женщины.

Вот несколько советов, которые подскажут, как на дольше сохранить молодость своего тела:

  • ежедневное использование увлажняющих средств;
  • умеренное применение скрабов для тела;
  • правильный режим питания.

Если у вас колеблется вес, в первую очередь нужно устранить эту проблему. Если вы страдаете лишним весом, то похудев, необходимо придерживаться полученной весовой категории. Так как кожа травмируется не только при растягивании, но и при сжимании. Поэтому сильные колебания веса негативно отражаются на состоянии кожи.

О том, как можно сохранить молодость своего тела, вам могут рассказать даже сексопатологи. Ученые выяснили, что ежедневные занятия сексом в течение полугода, помогут омолодиться на 5-7 лет.

Не раз мы упоминали о том, что ничто так не продлевает молодость, как физические нагрузки. И это могут быть абсолютно любые виды спорта, танцев или боевых искусств. Например, японское боевое искусство Aikido подходит абсолютно для всех возрастов. В Японии считается, что занятия по айкидо продлевают молодость, поэтому не удивляйтесь, если встретите там восьмидесятилетнюю бабушку или дедушку, которые с легкостью могут уложить на татами несколько человек одновременно.

2 Comments

  1. Анатолий пишет:

    У Вас сайт, достойный! Тема красивая и содержание, довольно интересное! Учусь в Старт Ап проекте. Нравится мне. А Вы!? Как долго, вернее, сколько времени, ушло у Вас на обустройство сайта? Сколько уделяете ему сейчас? Заходите в гости! Рад Вам буду! Дружим сайтами?! Успехов Вам творческих!

  2. admin пишет:

    спасибо! я уже закончила стартап это мой новый сайт, ему 2 месяца. каждый день по статье – немного времени. у меня еще 4 сайта кроме него

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *