Молодость Мадонны – это трудный путь к вершине. После школы Мадонна поступила в Мичиганский университет, но оставила обучение, когда ее преподаватель танцев посоветовал попытать счастья в Нью-Йорке. Свое появление там Мадонна называет самым смелым своим поступком, а история о том, как тогда никому неизвестная 20-летняя танцовщица явилась в Нью-Йорк с 35-тью долларами в кармане, уже стала легендой. Мадонна в молодости окунулась в мир, где подчас на обед у нее была булочка от гамбургера, вытащенного из мусорного бака.

Она пела в рок-группе, танцевала, работала натурщицей для художников и фотографов. Свободная от предрассудков, она водила дружбу с геями, что позволило ей расширять круг знакомств. Демо-записи певицы попали к известным продюсерам.

Удача улыбнулась ей, и один из синглов стал хитом №1 в Америке. За ним последовали два альбома, сделавшие Мадонну всемирно известной. Ее жизнь состояла из съемок, туров, записей в студии, концертов и провокаций общественного мнения. Апогеем провокационной молодости Мадонны стала книга «Sex» 1992 года, которая была буквально сметена с книжных прилавков .

Певице скоро 53, а она до сих пор обладает фигурой, какую хотели бы иметь многие двадцатилетние девушки. Секрет в том, что Мадонна огромное количество времени уделяет спорту.

В молодости Мадонна изо дня в день подвергала себя жесточайшим тренировкам, которые позволяли ей выдержать очень длительные концертные туры с большим количеством хореографии.

Многие не хотят заниматься спортом, потому что считают это занятие неинтересным, но спорт можно заменить быстрыми танцами. И даже не выходя из дома, можно брать онлайн уроки современных танцев и поддерживать свою фигуру в форме.

В Лондоне Мадонна занимается пилатесом, йогой, катается на велосипеде по столице Великобритании. В Нью-Йорке же ее частенько можно увидеть в Центральном парке на пробежке.

Мадонна придерживается строгой макробиотической диеты, которая состоит из вегетарианского питания, исключающего мясо, молочные продукты и сахар.