Каждодневная укладка волос феном или утюжком вредит волосам, они тускнеют, выпадают и, конечно, секутся.

Секущиеся кончики – самая частая и самая неприятная проблема,  с которой надо бороться. Есть 4 простых совета, которые мы взяли По информации журнала Домашний Очаг – они помогут вашим волосам дольше оставаться здоровыми и красивыми.

Совет 1.  Лечение секущихся волос обычно начинается с подстригания кончиков.. Конечно, это кардинальный метод, но самый действенный. Подстричь, конечно, нужно всего лишь пару сантиметров, еще лучше воспользоваться услугой «горячие ножницы», это намного эффективней простой стрижки.

Совет 2.Поменять свой режим. Лечение секущихся волос надо начинать именно со смены вашего режима дня, питания. Волосам необходимы витамины, цинк, кальций и железо, поэтому ваше питание должно быть правильным и богатым витаминами. Высыпайтесь, отдыхайте и меньше нервничайте.

Совет 3. Лечебные средства.  Лечение секущихся волос не пройдет без применения косметических и лечебных средств. Покупайте только проверенные и качественные препараты, особенно лечебные, лучше всего это делать или в аптеках, или в магазинах профессиональной косметики для волос. Купите маски, шампуни и сыворотки специально для секущихся концов.

Совет 4. Народная медицина. Не бойтесь народных рецептов от бабушек и мам. Наоборот, раз в неделю делайте маску из масел (репейного, оливкового и др.) Из различных овощей или фруктов, промывайте волосы простоквашей, делайте массаж головы. Для лечения секущихся волос, можно купить в аптеке витамины в ампулах и добавлять их в свой шампунь или когда ополаскиваете волосы, так вы будете питать их и внутри, и снаружи.