Многие девушки, и это чаще всего молодые девушки, не знают, как следить за кожей лица, ведь этому не учат в школе. А ведь лицо для нас – самое главное во внешности, и оно должно быть идеальным.
Во-первых, почитайте статью «Хорошая кожа лица», где описано, как следить за кожей лица в зависимости от ее типа.
А далее используйте в повседневной жизни рекомендации, приведенные ниже.
- Следите за тем, чтобы ваша кожа была защищена. Используйте защитный крем ежедневно, при этом в холодное время года он должен быть более жирным. Также делайте витаминные маски для кожи – на нашем сайте огромное множество рецептов.
- Питайте кожу, для этого перед сном наносите питательный крем, также можно применять все те же маски – как народные рецепты, так и магазинные средства.
- Увлажняйте кожу лица: можно это делать с помощью увлажняющих дневных кремов и масок, но увлажнять кожу надо не только снаружи, но и изнутри. Поэтому пейте много воды – обязательно хорошей и чистой минеральной воды без газа. Обязательно следите за кожей лица, чтобы она всегда была увлажненная, ведь так на ней появятся морщины гораздо позже.
- Закаляйте лицо контрастными умываниями. Особенно полезна для кожи баня. Сначала вы паритесь, и горячий пар воздействует на каждую клеточку тела, а затем вы окунаетесь в купель для бани с холодной водой. Такое попеременное воздействие холодной и горячей температуры поддерживает тонус кожи и надолго сохраняет молодость.
- Очищайте кожу утром и вечером каждый день. На ней не должно остаться ни одной частички грязи или косметики. После умывания протирайте лицо тоником – это необходимо для того, чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс после умывания.
- Ни в коем случае не курите!
- Обогащайте кожу витаминами изнутри, принимая комплексы витаминов и минералов. Если организм в порядке, то и кожа будет в порядке.
Не забывайте обо всех этих рекомендациях! Многие девушки не пользуются ни кремами, ни тоником, умываются мылом. Но поверьте – пока вы молоды, может быть, вы и не замечаете последствий такого пренебрежительного отношения к коже, а когда станете старше, то поймете, как вы ошибались.
Вот как вы думаете, каким образом знаменитости следят за кожей лица?
Так каждая женщина должна беречь свое личико, питать его, увлажнять, очищать и тонизировать.