Для того, чтобы предупредить морщины на лбу, просто необходимо отучить себя морщить лоб.
Как это сделать?
Можно дома в выходной наклеить на лоб скотч и походить так денек. Как только вы захотите поморщиться, он напомнит вам о том, что этого делать нельзя.
Еще один способ: нужно намазать свой лоб оливковым маслом или питательным кремом, сверху положить полоску бумаги и завязать бинтом вокруг головы. Так походить дома.
Если вы не хотите, чтобы у вас были морщины на лбу, делайте пару раз в неделю питательные маски для лба и не курите ни в коем случае.
Чтобы избавиться от уже существующих морщин на лбу, можете попробовать народные маски от морщин или массаж лица видео:
Упражнения от горизонтальных морщин на лбу:
1. Вы сидите на стуле перед зеркалом, ваши локти на столе. Подушечки пальцев на лбу, около линии роста ваших волос. Подтягивайте кожу вверх и задерживайте ее в таком положении. Затем одновременно закройте ваши глаза и потяните кожу лба вниз. На счет «3» медленно отпустите кожу. Делать 3 раза подряд.
2. Глаза откройте как можно шире, поднимите брови и, ускоряя свой темп, повторите 10 раз.
3. Положите пальцы рук на лоб и потяните кожу вниз, поднимая одновременно брови вверх. Так 5 раз.
Упражнения от вертикальных морщин на лбу:
1. Обхватите свою голову таким образом, чтобы ваши большие пальцы оказались на затылке, в то время, как указательные – на лбу. Сдвиньте кожу на лбу к центру и одновременно поднимите брови. На счет «шесть» отпустите.
2. Средние пальцы расположите по центру бровей. Нахмурьтесь и оттяните ваши брови кверху. На счет «6» начинайте тянуть брови вниз, а глаза широко открывайте.