Весьма важная часть женского тела – это грудь, и она нуждается в особом внимании к себе. Каждой девушке хочется сохранить красоту и здоровье груди надолго, однако для этого необходимо ухаживать за ней.

Женская грудь не приспособлена для соблюдения экстремальных диет. Практически ни для кого не является секретом, что если мы поправляемся, то кожа груди растягивается, а в случае резкого похудения ей не удается сократиться быстро. При этом женская грудь может стать немного обвисшей. Так что не стоит чрезмерно злоупотреблять диетами, особенно учитывая то, что грудь обычно худеет первой, раньше, чем другие части тела.

Любители загорать в солярии или на пляже топлесс сильно рискуют здоровьем груди. Из-за повышенной концентрации инсоляции, тургор кожи снижается, и повышается риск появления онкологических заболеваний. Во избежание подобных неприятностей, стоит прикрывать грудь при загаре, а также использовать солнцезащитный крем, отдыхая на пляже. Фактор защиты должен быть не ниже пятидесяти. Не появляйтесь на солнце в часы его наибольшей активности – с 11 до 16 часов. В это время лучше воздержаться от солнечных ванн.

Женщинам 25 лет и старше специалистами рекомендованы посещения врача-маммолога каждый год, а кроме того, дважды в год осуществлять УЗИ молочных желез olgerd.com.ua/uzi-molochnyh-zhelez-v-kieve с целью профилактики возникновения и развития опухоли.

Любительницам активного образа жизни, занимающимся спортом и при этом обладающим шикарным бюстом, допустим, третьего размера и более, необходимо обязательно носить бюстгальтер, который служит в качестве поддерживающего каркаса. Часто девушкам нравится носить бюстгальтер размера меньше рекомендуемого либо «пуш-ап». Несмотря на то, что подобное белье производит впечатление пышного бюста и соблазнительно выглядит, носить его весьма опасно.
Если белье неправильно подобрано, неудобное и тесное, то грудь в нем может сильно сжиматься и испытывать давление. В конце концов, это может способствовать возникновению опухоли. Так что стоит ли рисковать, предпочитая тесное белье? Можно подобрать бюстгальтер по размеру, но с вставками из силикона. Такое белье выгодно акцентирует внимание на вашей груди и обеспечит необходимую поддержку, не вредя здоровью.