Массаж лица – эффективная косметическая процедура, улучшающая кровообращение и повышающая тонус кожи. Выделяют три вида массажа для лица.

Первый вид – классический массаж лица. Он включается в себя разнообразные поглаживания и растирания кожи, используя при этом массажные крема и масла. Этот вид массажа полезен для восстановления тонуса мышц лица, увядающей и обезвоженной кожи, и просто эффективен для поддержания красоты.

http://www.youtube.com/watch?v=hdahVVP3fN0

Вторым видом массажа лица является пластический. Для его исполнения используют сильные, ритмичные, прижимающие движения. Он эффективен для висящей и увядшей кожи, типов лица, имеющих купероз и пигментные пятна.

http://www.youtube.com/watch?v=WQsLSGSJA5s

И третий вид массажа – щипковый. Главной особенностью данного вида, является глубокие щипки, разминание и вибрация при его выполнении. Такой массаж помогает при себореи, имеющихся рубцах и застойных пятнах на лице, комедоне и толстом эпидермисе. Массаж длится максимум двадцать минут, главным критерием прекращения выполнения данного вида является толщина кожи, после того как кожа становится красной, массаж необходимо прекратить.

http://www.youtube.com/watch?v=jKhr9iFgaIM

Массаж лица, конечно, незаменим для продления молодости нашей кожи лица. Но именно массаж точек на ногах стимулирует работу всего организма и содействует сохранению бодрости человека. Массируя ступни с помощью массажера для ног  в течении нескольких минут в день, можно легко устранить целый ряд заболеваний. Кроме того, эта процедура очень приятна, массаж ног расслабляет и дарит ощущение тепла.