Народные средства омоложения выгодно отличаются от различных косметических процедур и средств, которые предлагают нам различные фирмы. Именно народные средства имеют более длительный эффект, так как задействуются глубинные механизмы очищения нашего организма. Кроме того, народные средства омоложения намного более доступны по цене.
Можно условно разделить их на 2 категории: омоложение и очищение всего организма и процедуры для омоложения кожи лица, шеи, рук, волос и т. д.
Народные средства омоложения организма могут включать диеты, здоровое питание, методики правильного дыхания, спортивные упражнения, гимнастику, самомассаж, вдыхание эфирных масел, различные маски и отвары.
Также давно известно, что периодические банные прогревания можно использовать для укрепления здоровья, омоложения и продления жизни. Поэтому, посещение бани или сауны в городе Киев способствует омоложению, ведь таким образом тренируется сердечная мышца, очищается кожа, снижается уровень сахара и холестерина в крови. Баня дарит здоровье, долголетие, молодость и удовольствие!
1
Первый тибетский рецепт омоложения из чеснока уже был опубликован на нашем сайте, поэтому можете прочитать его по ссылке: тибетский рецепт омоложения чесноком
2
- 1 л настоящего мёда,
- сок 10 лимонов
- очищенные и помолотые 10 головок чеснока
Смешать, закрыть и поставить в тёмное место на неделю.
Принимать по 4 ч. л. 1 раз в день. Кушать очень медленно. Хватит на 2 месяца.
3
- Тысячелистник – 100 г
- Бессмертник – 100 г
- Ромашка – 100 г
- берёзовые почки – 100 г
Десертную ложку такой смеси заварите крутым кипятком и томите на водной бане 10 минут.
Пейте 3 р. в день за полчаса до еды, пока не используете всю смесь. Данный рецепт очищает и улучшает функционирование печени, почек, желудка, сосудов, способствует улучшению обмена веществ.
Можно использовать 1 р. в 5 лет.
4
Народные средства омоложения: чай для молодости и красоты.
Листья малины, земляники и шиповника заварить и пить чай. Это мощный рецепт, такой чай способствует выработке эстрогена – гормона молодости. Данный гормон поддерживает необходимый уровень влажности кожи, нормализует синтез коллагена, кровоснабжение кожи.
5
Очень сильное средство омоложения – это правильно приготовленная каша. Она дает физические силы и энергию организму. Необходимо немного прожарить на сковороде крупу (любую, кроме манной и перловой). После этого закипятить 2 стакана воды в эмалированной кастрюльке и высыпать туда крупу. На большом огне проварить 7 минут, на среднем – 3, и на маленьком 2 минуты. Затем выключить огонь и 12 минут держать кашу под закрытой крышкой. Разогрейте на сковороде 3 ст. л. масла растительного, насыпьте туда пол чайной ложки морской соли (прожаренной и перемолотой в кофемолке) и ложку семян льна или мака. Этой смесью нужно заправить кашу и есть целый день, тщательно пережевывая. Питаться так неделю.
6
Старайтесь также есть побольше черноплодной рябины и творога, земляники, парного молока и отрубей. Отруби имеют свойство впитывать в себя вредные вещества. 2 ст. л. залейте кипятком, добавьте меда, орехов, кураги, тертое яблоко – все по вкусу. Ешьте утром и вечером.
Народные средства для омоложения лица
Первое, что нельзя забывать – это пить ежедневно не менее полутора литров очищенной воды без газа. А в рацион обязательно должны входить каротин и клетчатка.
Очень хорошо для омоложения кожи лица народными средствами зарекомендовали себя домашние лосьоны.
Огуречный лосьон
Он способствует омоложению, смягчению кожи и улучшению ее цвета. На крупной терке натереть огурцы, положить в банку и залить водкой. Настоять на солнце 2 недели. Протирать лицо, не разбавляя, каждый день. Подходит для жирной кожи.
Лосьон из петрушки
Сухие листья и корни петрушки (1 ст. л.) залить кипятком (1 ст.) и настоять 25 мнут на водяной бане. Оставить на 1 час настаиваться. Процедить и добавить 60 г белого вина.
Лосьон из мяты
2 ст. л. сухой мяты залить ½ л кипятка. Проварить на медленном огне в течении 10 минут. Когда остынет, добавить 4 ч. л. борной кислоты, 2 ст. л. настойки календулы, 1 ч. л. столового уксуса и 1 ч. л. лимона.Хорошо размешать, взболтать, хранить нужно в темном месте.
Народные средства омоложения кожи лица с помощью домашних масок
1
Смешать теплое молоко и несколько ложек муки до консистенции сметаны. Плюс 1 яичный желток и нанести на лицо на 20 мин, смыть водой с соком лимона.
2
Взбить белок яйца в пену. Добавить ч. л. меда и 2 ч. л. муки. Смешать и нанести на лицо на 20 мин. Смыть теплой водой.
3
Отварить картофель и растолочь его в пюре. Нанести теплое пюре на кожу лица на 20 мин. Смыть теплой водой.
4
Натереть на мелкой терке айву и нанести на лицо. Через 20 мин смыть и нанести крем.
5
Еще очень много домашних масок для лица ЗДЕСЬ.
Народные средства омоложения кожи: очищение
1
Очищающее средство для снятия макияжа можно заменить на народное. Ватный диск смочить в горячей воде и нанести на него растительное масло (миндальное, оливковое, масло из виноградных косточек, касторовое). Круговыми движениями удаляем с помощью этого диска макияж.
2
- 1 ч. л. касторового масла
- 1 ч. л. оливкового масла
Смешать и нанести на чистое лицо. Легонько массажируем и оставляем на 20 мин. Смоченным в горячей воде ватным диском круговыми движениями смываем масло. Поры очистятся, кожа разгладится.