К сожалению, кожа лица подвержена появлению морщин. Эти неприятные маленькие паутинки, медленно, но уверенно расползающиеся по лбу, щекам, подбородку, доставляют много проблем и хлопот их обладательницам.
Но, увидев морщины на щеках, не стоит отчаиваться. Ежедневная гимнастика для щек поможет укрепить и подтянуть их.
Чтобы верхняя часть щек не опускалась к подбородку и в меньшей степени образовывались морщины на щеках, нужно делать следующие упражнения:
1. Набрать воздух в рот, задержать на несколько секунд и резко выдохнуть, повторять не менее 10 раз;
2. Надуть щеки и перегонять воздух вправо, влево, вверх, вниз и по кругу, подходов не менее 10;
3. Набрать полные щеки воздуха, затем выдувать его резкими толчками с помощью сжатых губ, уголков губ.
Для укрепления нижней части щек от морщин выполняют следующие мероприятия:
1. Губы по очереди «находят» друг на друга;
2. Приподняв лицо вверх, тянем нижнюю губу к носу;
3. Вытягиваем губы вперед и чмокаем.
Ежедневные занятия смогут поддерживать щеки в подтянутом молодом состоянии и защитят от преждевременного обвисания и старения.